Die meisten Menschen haben ab und zu gewisse körperliche Unstimmigkeiten und Disharmonien die sich im Alltag bemerkbar machen.
Bei dieser Klangmedtiation machen wir eine Reise in deinen Körper und schicken bestimmte Botschaften um deinen Körper wieder anzuregen seine Selbstregulation zu aktivieren.
Die Meditation findet Online über Zoom Statt ! Du bekommst den Link an diesem Tag zugesendet.
Dauer ca 45-60 min.
Energieausgleich: 15 € (5er Block Klangmeditation 65€)
Anmeldung möglich bis 01.06.2024 per telefon, Mail oder Whats app
0664 1274379, office@mindful-moments-manuela.at

Bei der Progressiven Muskelentspannung nach Edmund Jacobson handelt es sich um ein Entspannungsverfahren bei dem das bewusste An- und Entspannen von Muskelgruppen in einen Zustand tiefer Entspannung des gesamten Körpers erreicht wird.

Dauer ca 45-60 min.
Energieausgleich: 15 €
Anmeldung möglich bis 01.06.2024 per telefon, Mail oder Whats app
0664 1274379, office@mindful-moments-manuela.at

Atemarbeit oder Breathwork hat einen Einfluss auf unseren Körper, unser Nervensystem und unsere Emotionen. Die Breathwork-Übungen können dabei helfen, unsere körperliche, mentale und emotionale Gesundheit nachhaltig zu erhalten oder zu verbessern.

Dauer ca 45 min.
Energieausgleich: 15 € (Bei Sofortbuchung aller 5 Sessions : 65€)
Anmeldung möglich bis 05.06.2024 per telefon, Mail oder Whats app
0664 1274379, office@mindful-moments-manuela.at

Was sind Ohrenkerzen?

Ohrenkerzen, auch Ohrkerzen oder Hopi-Kerzen genannt, sollen einer – erfundenen – Legende nach vom indianischen Volk der Hopi traditionell zur Reinigung der Ohren eingesetzt worden sein.
Ohrenkerzen werden zur Entspannung, gegen Ohrenschmalz sowie bei Problemen mit dem Ohr, etwa auch bei Ohrengeräuschen eingesetzt. Den Herstellern zufolge sollen Ohrenkerzen ihre Wirkung bei triefender Nase, pochendem Kopf, Schlafproblemchen, Überdrehtheit entfalten können.

Dieses Online-Seminar umfasst:

• Raumvorbereitung
• Professionelle Anwendung der Ohrenkerzen
• Klienten, Verwandten, Freunden etwas Gutes tun
• Bio Ohrenkerzen + weitere Arbeitsmaterialien
• Abschlusszertifikat/li>

Dauer ca 3h über Zoom oder Live in Bad Leonfelden
Kostenpunkt: 190€ (+5,80 Versand der Seminarunterlagen inkl. Ohrenkerzen , Arbeitsmaterialien und Zertifikat)

Eine Anmeldung ist erforderlich und verbindlich unter:

Anmeldung bis 01.06.2024 möglich unter: office@mindful-moments-manuela.at

Stress und Hektik beherrschen deinen Alltag? Du bist leicht „auf die Palme“ zu bringen und schnell genervt? Deine Gedanken drehen sich ständig um die Vergangenheit und um die Zukunft? Du hast das Gefühl die Zeit läuft dir davon. Du Lebst ohne „wirklich“ zu Leben?

Dann ist dieses Programm genau das richtige für dich. In den 30 Tagen gebe ich dir Tipps und Tricks die nicht viel Zeit benötigen und die du täglich in deinen Alltag integrieren kannst um wieder bewusst im hier und jetzt zu sein und dein Leben zu genießen.

Dauer 30 Tage das Programm findet per Whatsapp (alternativ Telegram oder Facebook) statt, die Inhalte bleiben dir nach Ende noch 1 Monat erhalten.
Energieausgleich 35€
Anmeldung möglich bis 22.06.2024 office@mindful-moments-manuela.at

Dieses Programm ist genau richtig für dich wenn:
Du es immer allen recht machen willst
Du dich hinten anstellst
Du immer ja sagst obwohl du lieber nein sagen würdest
Du unsicher bist und ständig an dir nörgelst
Du dich ständig mit anderen vergleichst und dir sorgen machst was sie über dich denken könnten

Selbstliebe ist die wichtigste Voraussetzung für ein glückliches und erfülltes Leben. Du kannst nur einen anderen lieben, wenn du sich selbst lieben kannst

Dauer 30 Tage das Programm findet per Whatsapp (alternativ Telegram oder Facebook) statt, die Inhalte bleiben dir nach Ende noch 1 Monat erhalten.
Energieausgleich 35€
Anmeldung möglich bis 22.06.2024 office@mindful-moments-manuela.at